Съдомиялна субстанция на съдовете: симптоми и лечение при възрастни

Терминът VSD се използва само от лекарите на страните от ОНД в практиката, на запад липсва такава болест. В това отношение има известно объркване.

Някои експерти не признават съществуването на вегетативно-съдова дистония при възрастни, други, напротив, смятат за условна нозологична форма.

Комплексът от симптоми и причини за дистония е обширен, поради което изпитът трябва да бъде изчерпателен и квалифициран. Въпреки това, в повечето случаи синдромът не е свързан със сериозно заболяване, което е признак на функционални нарушения.

И така, какво е това в прости думи? Вегетативен дистония се намалява съществено значение съдова активност на кръвоносната система, включително свързаните с изключване или компресия на кръвоносните съдове, снабдяващи тъкан захранващ кабел, шийните прешлени. VSD е в състояние да превърне човешкия живот за възрастни в ада, защото тази болест допринася за нарушение на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт, а също може да се предизвика психични разстройства.

За да разберете дали е възможно да се отървете от вегета-съдовата дистония завинаги, трябва да знаете нейните симптоми и действителни режими на лечение, включително народни средства. Тези аспекти на IRR при възрастните, които ще разгледаме в тази статия.

класификация

Досега не е разработена единна класификация на VSD. Според различни автори, вегетативната дисфункция се различава според редица от следните критерии:

  1. По смесен тип. Проявява се, когато има конфликт между парасимпатиите и симпатиите. Изглежда като борба за лидерство в нервната система и това също е необичайно.
  2. По хипотоничен тип. Ако парасимпатиковата нервна система преобладава през целия ден, тялото прелива от енергия и не може да използва сили, депресия, хипотония и т.н.
  3. На хипертоничния тип. Ако симпатичната нервна система преобладава през целия ден, човек чувства сърцебиене, усещане за страх, тялото бързо се уморява, спи спиращо, парасимпатиците не могат да се справят и силата не се възстанови.

По природа на гърчовете, които усложняват симптомите на вегетативно-съдова дистония, се изолират sipppathoadrenal, vagoinsular и смесени кризи. Светлинните кризи се характеризират с моносимптоматични прояви, продължават с ясно изразени вегетативни смени, последните 10-15 минути.

Кризите с умерена тежест имат полисимптоматични прояви, изразени вегетативни смени и продължителност от 15 до 20 минути. Тежката криза се проявява чрез полисимптоматика, тежки вегетативни разстройства, хиперкинезия, конвулсии, продължителност на атаката за повече от един час и последваща астения за няколко дни.

причини

Защо възниква IRR и какво е това? Вегета-съдовата дистония е нарушение на автономната нервна система. VNS отговаря за поддържането на вътрешното равновесие в човешкото тяло, което влияе върху всички органи и системи от органи. Нарушенията на функцията на VNS се проявяват най-често под формата на нарушения на функцията на кръвообращението, храносмилането, топлообмен.

При възрастни разпространението на синдрома е голямо при възрастовата група от 20-30 години, докато при жените проявите на дистония са по-чести отколкото при мъжете. При възрастните хора вероятността за появата на VSD рязко намалява.

Сред външните фактори, допринасящи за възникването на признаци VSD, се посочва:

  • тежък стрес, депресия;
  • тежка вирусна инфекция;
  • влияние на електрически ток;
  • радиоактивно облъчване;
  • прекомерно размиване;
  • неблагоприятна екология;
  • алкохолизъм, наркомания;
  • безсъние, психическо преуморяване;
  • тежка физическа активност;
  • черепно-мозъчна травма;
  • продължително бактериално заболяване (напр. ангина, бронхит).

Рисковата група засяга доста голям брой хора:

  1. Жени. По ирония на съдбата жените по своето естество са по-емоционални, уязвими и чувствителни. Съответно, психическото състояние е по-лесно нарушено.
  2. Юноши, бременни жени, жени при появата на менопауза (тежки хормонални прекъсвания).
  3. Хората, чиято работа е тясно свързана с пътуванията (постоянно аклиматизиране), заседнал начин на живот.
  4. Мъже и жени с диагноза цервикална остеохондроза.
  5. Живот в постоянен психо-емоционален дискомфорт.
  6. VSD може да се появи при хора, които са преживели раждания, кислородно гладуване, дори при раждане.
  7. Податливи и стресиращи хора също са изложени на риск.
  8. Хора, които са били диагностицирани с VSD в семейството (наследствена предразположеност) в семейството.
  9. Страда от хронични заболявания.

Болестта проявява определени симптоми, които се проявяват пароксизмално или са с постоянен характер. Освен това наличието на постоянни симптоми показва вродена нестабилност на нервната система.

Чести признаци на IRR при възрастни

Вегета-съдовата дистония при възрастни симптоми е много различна, в зависимост от слабото място в тялото, което реагира на стимула.

Най-често обаче експертите отбелязват такива признаци:

  • горещи вълни;
  • спазми на кръвоносни съдове;
  • повърхностен сън;
  • тремор на ръцете и дори на краката;
  • припадъци;
  • силни сърцебиене;
  • апатия и липса на сила;
  • остър недостиг на въздух;
  • често главоболие и дори мигрена;
  • сърдечна аритмия във всичките й прояви;
  • вътрешно треперене и различни проявления на страхове;
  • болка в ставите, независимо от артрита и артрозата;
  • студени ръце по всяко време, дори при плюс температури и топлина;
  • невротични отклонения от свръхвъзбудимост и активна пасивност.

Това са най-характерните признаци на VSD, които възрастните често игнорират, отписвайки отделни физиологични характеристики.

Симптоми на вегетативно-съдова дистония

В случай на симптоми вегетативно-съдови дистония са много разнообразни, поради многостранен ефект върху тялото на SNC, основната регулиране автономни функции - дишане, кръвен поток, изпотяване, уриниране, смилане и други.

В тази връзка, няколко групи симптоми на вегетативно-съдова дистония при възрастни се отличават с преобладаващи смущения в активността на различни системи на тялото. Тези нарушения могат да възникнат в изолация или в комбинация помежду си:

  1. В сърдечно-съдовата система: нарушения на сърдечната честота (често или спиране), колебания в кръвното налягане, болка в лявата половина на гръдния кош;
  2. В дихателната система: усещане за липса на въздух, задушаване, недостиг на въздух, задух, бързо дишане;
  3. В храносмилателната система: гадене и повръщане, метеоризъм, подуване, киселини, запек и диария;
  4. В системата за терморегулиране: студени тръпки, студени крайници, повишено изпотяване, на фона на стрес, повишаване на температурата;
  5. В вестибуларната система: замайване, предоклузивни състояния;
  6. В репродуктивната система на урината: повишено уриниране, болка и сърбеж в гениталната област;
  7. В емоционалната сфера: безпокойство, безпокойство, фобии, повишена умора, намалена ефективност, постоянен емоционален стрес, намалено настроение на настроението, сълзи, апетит и нарушения на съня.

Процесът на вегетативно-съдова дистония може да бъде латентен, може да има постоянен характер или да се прояви параболично (вегетативни кризи). Най-често кризите се случват на фона на психическо и физическо натоварване, с повишен емоционален стрес, както и с различни инфекциозни заболявания. Продължителността им може да варира от няколко минути до няколко часа.

Атаки на обостряне на VSD

Атаката от вегетативно-съдова дистония започва рязко, внезапно. Човек внезапно има сърцебиене, повишава се кръвното налягане, кожата става бледа, повишава се температурата на тялото и се развива студ. По време на атака човек има силен страх. След кризата се отделя голямо количество лека урина и се развива силна слабост, включително треперене в краката и невъзможност за нормално придвижване. В периода след кризата е възможно рязко спадане на кръвното налягане.

В допълнение, обострянето на AVR може да се появи като вкореняваща криза. Тя се характеризира с внезапна поява на синкоп предшествано presyncopal преходни явления (например, потъмняване на очите, бръмчене в ушите, тежка слабост, усещане за нереалност). Също така по време на атаката, човек може да се появи тежки и силна болка в корема, на наложително желанието за изпразване на червата, повишена подвижността на стомашно-чревния тракт, намаляване на налягане, брадикардия, изпотяване и горещи вълни, гадене, болка и страх експресира.

Диагностика на VSD

За да се разбере как да се лекува вегетативна съдова дистония, е необходимо не само да се диагностицира болестта, но и да се определи причината за неговото развитие.

Следователно, за да се диагностицира правилно VSD, имате нужда от професионален, както и координирането на работата на специалисти като кардиолог, невролог, интернист. Необходимо е да се премахнат други диагнози със сходни характеристики.

За това ще трябва да преминете някои изпити:

  • компютърна електроенцефалография,
  • електрокардиография,
  • магнито-ядрен резонанс,
  • вегетативни тестове.

Разбира се, диагнозата ще бъде определена от резултатите от разговора с пациента след запознаване с неговите оплаквания.

Лечение на вегетативно-съдова дистония

Ако се установи вегета-съдова дистония, лечението се извършва в зависимост от вида на синдрома, а терапевтичната стратегия трябва да вземе предвид и други налични физически заболявания.

Комплексът от лечения включва медикаментозни методи на VSD и не-лекарствени методи, които понякога могат да бъдат много ефективни и дори да заменят основното лекарство.

Следователно, лечението с този синдром не трябва да започва с употребата на наркотици, а с промяна в начина на хранене и начин на живот. Необходимо е да се спазват:

  • подходящ начин на работа и почивка;
  • балансирана и здравословна диета;
  • адекватно ниво на физическа активност;
  • отхвърляне на лоши навици;
  • ликвидация на професионални опасности;
  • избягване на стресови ситуации или развитие на устойчивост на стрес;
  • нормализиране на индекса на телесна маса.

Следните методи също имат голям ефект върху лечението на VSD:

  • водни процедури;
  • рефлексология;
  • терапевтичен масаж.

Също така, физиотерапевтичният ефект ще зависи от вида на дисфункцията на вегетативната система.

  • с ваготония, се предписва електрофореза с калций, кофеин и мезазон.
  • със симпатикотония - с папаверин и бром, магнезий и еуфилин.

Ако тези мерки, които са насочени към възстановителен ефект, не помогнат много, тогава предписват лекарства. Те се избират индивидуално за всеки пациент, започват с минимални дози и постепенно водят до желаната концентрация. Особено внимание се обръща на премахването на хроничните огнища на инфекция в тялото, лечението на ендокринни и други патологии.

Лекарствени средства за възрастни при пациенти в старческа възраст

Лечението на вегетаваскуларната дистония се основава основно на симптоми. Не е възможно да се каже точно кои лекарства ще бъдат предписани за лечение, зависи от характеристиките на случая, те се избират само след преглед на пациента.

Първо и преди всичко, предписват се антидепресанти и транквиланти. Дозирането се избира въз основа на тежестта на симптомите. В допълнение, те са предписвани антихипертензивни средства или, напротив, кофеин за повишаване на кръвното налягане. Б витамини В, женшен и бета-блокери се считат за задължителни.

Специална група за лечение на изработка VSD ноотропните средства (като "Nootropil", "пирацетам"), които са способни на подобряване на енергийната процеси и процеси на доставката на мозъка кръв, увеличаване на устойчивостта към церебрална хипоксия. Тези лекарства активират интелектуалните функции, подобряват паметта на мозъка. Вие обаче не можете да ги вземете сами.

Обмислете някои лекарства, използвани при лечението на вегетативно-съдова дистония:

  1. Persen. Има успокояващ и релаксиращ ефект.
  2. Нов пасит. Наркотикът от растителен произход има изразен седативен ефект, помага в борбата срещу страховете и тревожността.
  3. Corvalol. Успокоява тялото, помага за нормализиране на съня. Също така има лек релаксиращ ефект.
  4. Valokormid. Осигурява спазмолитичен, релаксиращ и кардиотоничен ефект (намаляване на натоварването върху сърцето). Коригира възбудимостта на нервната система.
  5. Normatens. Лекарство, което се бори с хипертония. Също така, лекарството причинява вазодилатация, свежда до минимум общата устойчивост на периферните съдове. Прави физиологичен сън по-дълбок.
  6. Azafen. Елиминира безпокойството, подобрява настроението, елиминира тъгата.
  7. Vinpocetine. Лекарство, което подобрява церебралната циркулация. Получава вазодилатиращ ефект.

По този начин спектърът на лекарствата, използвани за лечение на VSD, е доста широк. Това се дължи на факта, че на равна основа с лечението на основната болест е необходимо да се проведе ефективна симптоматична терапия, насочена към задържане на болезнените прояви на ПДУ.

Фолк лечение на вегетативна съдова дистония

Използването на народни методи се класифицира според вида на VSD:

  1. Когато вегетативни нарушения хипотоничен тип използва билки като женшен, Aralia, пясъчен безсмъртниче, бяс, сибирски женшен, RHAPONTICUM CARTHAMOIDES, хвойна, мечо грозде, китайски магнолия лоза, червени боровинки. Те са предназначени за подобряване на благосъстоянието и увеличаване на натиска.
  2. В разстройства на хипертония или смесен тип, обикновено използвани растителни и растения, които имат успокояващ ефект: мента, валериана, градински чай, motherwort, божур корен, маточина, хмел. Тези билки, напротив, успокояват и понижават налягането.

Съдовата дистония във вегета е преди всичко нарушение на нервната система. Следователно, в повечето случаи лечението на фосфорните лекарства на VSD се основава на приема на успокояващи отвари на лечебни растения с функция за нормализиране на кръвното налягане и активността на сърдечния мускул.

  1. В равни количества цветовете на невен, корена и коренището на валериана, плодовете на кимион, майонеза, семената на копъра се смесват добре. 1 чаена лъжичка от колекцията за 200 мл вряща вода, оставете да престои два часа, филтрирайте. Употреба при вегета-съдова дистония 4-5 пъти в 1 супена лъжица. лъжица на ден.
  2. 0.5 Използване на хвойна плодове фракция, 0.5 фракция аир коренища, 2 акции шипки, 2 акция билка равнец, 1 ягода листа фракция, фракция 1 билка великденче, 1 билка Hypericum фракция 1 фракция цветя цикория микс. Вземете 2 супени лъжици. л. събиране, добавете 500 мл вряла вода, настоявайте за термос нощи. Филтрирайте и взимайте инфузия в 3 дози на празен стомах.
  3. Тинктура на майчинка. Вземете 40 до 50 капки от 3 до 4 пъти на ден. По отношение на ефективността този наркотик надвишава дори тинктурата на валериана. Той облекчава болката в сърцето, облекчава нервния шок и сърдечния ритъм.
  4. Необходимо е да се смесват 200 мл натурални кахори, мед и прясно изцеден морков, чесън, лимон, репички и сокове от цвекло. Вземете това лекарство за 15 мл (супена лъжица) за половин час преди закуска, обяд и вечеря.
  5. В натрошен коренище валериана - 15 г, 50 гр tysyachelistnik-, маточина - 10 грама захар и 1 литър гореща вода, поставена върху малък огън, и се вари в продължение на 20 минути, филтрува се. Да се ​​пие бульон при вегета-съдова дистония на 150 ml 3 пъти на ден преди хранене.
  6. 200 г сушени кайсии, 25 г орехи, стафиди без семена, смокини - за предпочитане изсушени, всички смачкани. Яжте 1 път на ден за 1 супена лъжица. лъжица измита с кисело мляко. Продължителността на лечението е един месец, прекъсва се 1 седмица и се повтаря. Сместа е полезна при вегетативно-съдова дистония и има вкусови качества.
  7. Една чаша копър семена, и 10 г натрошен сух корен валериана налива 1 литър вода в термос, се оставя да престои в продължение на два дни, филтрува се, след това се добавя 50 г мед, щам. Пийте 2 супени лъжици. лъжици преди хранене.

Лечебните билки не причиняват пристрастяване и пристрастяване, те могат да бъдат отнети за дълго време. Те имат мек терапевтичен ефект върху тялото; Освен това, възможно е бързо да се определи дали те са подходящи за лечение във всеки конкретен случай. Въпреки това, преди началото на приемането на национални средства е необходимо да се уточни наличието на противопоказания при Вашия лекар.

физиотерапия

Методите за физиотерапевтично лечение на това вегетативно разстройство включват:

  • електросън;
  • електрофореза;
  • inductothermy;
  • дарсонвализация;
  • галванопластика;
  • лазерна терапия;
  • магнитна терапия;
  • aeroionotherapy.

Физиотерапията при лечението на вегетативно-съдова дистония е насочена към регулиране на съдовия тонус, нормализиране на метаболизма и елиминиране на болката. Естеството, редовността и интензивността на процедурите се избират от лекаря в съответствие с характеристиките на заболяването.

масаж

Масажът с вегенеурус трябва да се извършва в зависимост от вида на заболяването. При хипертензивен тип се препоръчва масаж на яката, краката, корема. Трябва да се изключат техниките на удар заедно с изтичането.

При антихипертензивна вегетативно-съдова дистония се извършва точка и общ масаж, като се използват елементи като потушаване, триене, месене, вибрация. Масажът помага да се нормализира функционалността на нервната система, да се елиминира главоболието и да се коригира сънят на пациента.

физически упражнения

Релефът на държавата носи ежедневни разходки на свеж въздух, умерено упражнение. Особено добре е да посещавате редовно плувния басейн, плуването се препоръчва от всички лекари. Ски в зимната гора, туризъм - всичко, което дава достатъчно натоварване на мускулите и носи радост.

Последното е особено важно. Класовете трябва да са забавни. Можете да се научите да танцувате танци на корема или латински танци. Движението към музиката, живата комуникация е прекрасно лек за депресия.

Предотвратяване на IRR: Как да се избягва криза

Тези превантивни мерки ще помогнат за избягване на кризи, които са начините да възникнат при хора, страдащи от ДХУ.

На първо място, тя се отнася до спазването на определени правила:

  1. Рационално балансирано хранене с отхвърляне на вредни храни (солено, пикантно, пържено, брашно, сладко, бързо хранене и др.);
  2. Пълна нощна почивка (сънът трябва да продължи най-малко 8 часа в добре вентилирана стая);
  3. Спорт (задължително: 10-15 минути сутрешни упражнения и 2-3 пъти седмично посещение на спортната секция);
  4. Дневни 1-2 часа разходки на чист въздух;
  5. Хармонизиране на трудовата дейност и отдиха;
  6. Пренебрегване на зависимости.

По този начин вестова-съдовата дистония е заболяване, което не представлява заплаха за човешкия живот, но значително намалява нейното качество. Наличието на някакви признаци на VSD е повод за консултация със специалист. В края на краищата, само навременното и правилно лечение е гаранция за подобрение, като по този начин увеличава шансовете за освобождаване на VSD завинаги.

Признаци на вегетативно-съдова дистония при жените

✓ Член, проверен от лекар

Вегета-съдовата дистония от много пациенти и дори от квалифицирани лекари не винаги се счита за патология, която изисква задължително лечение и диагностика. Но това мнение е погрешно, тъй като за първи път безвредните симптоми могат да скрият нарушенията в работата на всички вътрешни органи. За да разберете причините и признаците на патологията, трябва да прочетете предоставената информация.

Признаци на вегетативно-съдова дистония при жените

Общо описание на болестта

Дистонията се появява поради началото на неизправности в автономната нервна система. Той отговаря за нормалното функциониране на всички вътрешни органи и съдове. Болестта не е независим патологичен процес, но възниква на фона на разстройства.

Те могат да бъдат свързани с психологическото и физическото състояние. За да се излекува болестта, е необходимо точно да се определи причината за възникването й. Лечението и елиминирането на симптомите не дават резултати и само ще увеличат хода и проявата на заболяването.

Какво е отговорно за автономната нервна система

Вегетативната нервна система е отговорна за артериалното налягане, броя на сърдечните удари, кръвообращението, топлообмен и адреналин. Самата вегета-съдова дистония може да се прояви чрез постоянна проява и временни кризи (пристъп на паника или синкоп).

Моля, обърнете внимание. Паническата атака може да предизвика дори положителни емоции, ако те са неочаквани и прекалено вълнуващи. С увеличаването на кръвното налягане и сърдечния ритъм може да започне рязко влошаване на състоянието.

Концепцията за вегетативно-съдова дистония

Причините за появата на IRR

Намерете източника на проблема не е толкова трудно, ако точна диагноза. Но около 70% от случаите на автономна дисфункция при пациенти, не се прави, го прави на здравословното състояние на човек, страдащ от патология значително се влоши. Ако се установи факторът на задействане, се изисква малък курс на лечение, за да се възстанови. Основните причини за заболяването са следните фактори:

  • психоемоционално разстройство, включително тези, които са натоварени от депресия и неврози;
  • травма на гръбначния стълб, особено цервикалната област;
  • увреждане на мозъка или гръбначния мозък;
  • вродени сърдечни проблеми;
  • диагностицирани нарушения на стомашно-чревния тракт;
  • заболявания на щитовидната жлеза и цялата ендокринна система;
  • нестабилен хормонален фон;
  • алергии от различни видове;
  • Инфекциозни заболявания, включително тонзилит и фарингит;
  • липса на кръвообращение на мозъка, белите дробове и сърцето.

Причини за вегетативно-съдова дистония

Моля, обърнете внимание. Да допринесе за развитието на патологията може да бъде най-малката травма, ако имунитетът не е на правилното ниво. За да се предпазите от VSD, си струва да се придържате към здравословен начин на живот и своевременно да получавате годишни медицински прегледи.

Признаци на вегетативно-съдова дистония

След като във функционирането на автономната нервна система отиде малките повреди, той веднага се отрази на състоянието на пациента. Въпреки факта, че първият старт да страдат кръвоносните съдове, поради което се влошава функцията на сърцето и мозъка, нарушения в автономната система, засяга вътрешните органи.

Признаци на вегетативно-съдова дистония

Характерни за признаците за заболяване са следните условия:

  • нестабилност на кръвното налягане, тя може да се отклонява значително от нормалната граница нагоре и надолу;
  • честотата на пулса се променя значително, може да бъде значително забавена или ускорена;
  • лицето е придружено от постоянно усещане за умора и депресия;
  • лоша толерантност към физическо натоварване, при тежък стрес, пациентите дори не могат да излязат от леглото;
  • телесната температура може независимо да се увеличава или намалява без съществуващите причини;
  • постоянно усещане за студ или топлина;
  • освобождаването на пот поради горещи вълни може да се увеличи;
  • има спад в температурата на ръцете и краката, трудно е да се затопли дори при батерии;
  • внезапна раздразнителност, постоянно усещане за апатия и емоционално изтощение;
  • има силни и продължителни главоболия;
  • пациентите се оплакват от внезапно замайване;
  • понижено сексуално желание, физическа и интелектуална дейност;
  • безсъние се проявява, вместо нормални сънища кошмари започват да мечтаят;
  • в областта на стомаха може да има спазмична болка;
  • поради аномалии в работата на храносмилателния тракт, функционалната аномалия на стомаха често се проявява под формата на запек или диария;
  • в периода на усложнение пациентът може да страда от пристъпи на паника, припадъци и кризи.

Проява на вегетативно-съдова дистония при жените

Моля, обърнете внимание. Пациентът може да не разполага с всички изброени признаци, но дори един от тях сигнализира за необходимостта от консултация със специалист.

Честота на признаците на дистония

В таблицата по-долу можете да разберете колко често се проявяват признаците на VSD при пациентите.

Вегета-съдова дистония - какви са симптомите при възрастните, типовете, причините и лечението на AVR

Съдова дистония (VSD), или дисфункция neurocirculatory - патологично състояние на автономната нервна система, което води до недостатъчно снабдяване с кислород до тъканите и органите. Често пациентите представят различни оплаквания. Но за комплексна експертиза на пациента е без промяна в органите не показват, тъй като симптомите се появят, когато аномалии в структурата и функциите на вегетативната нервна система.

След това просто описваме какво е VSD, какви са причините за неговото възникване, какви симптоми хората често се сблъскват и как да лекуват тази болест.

Какво представлява вегетативно-съдовата дистония (VSD)?

Клинична картина

Какво казват лекарите за хипертония

Лекувах хипертония в продължение на много години. Според статистиката, в 89% от случаите, хипертонията се прекратява чрез сърдечен удар или инсулт и смърт на човек. Сега около две трети от пациентите умират в първите 5 години от заболяването.

Следният факт - за да ударите натиска, е възможно и е необходимо, но не излекува самата болест. Единственото лекарство, официално препоръчано от Министерството на здравеопазването за лечение на хипертония и се използва от кардиолозите в тяхната работа е Giperium. Лекарството работи върху причината за болестта, което прави възможно напълно да се отървете от хипертония. Освен това във федералната програма всеки руски гражданин може да го получи безплатно.

Вегета-съдовата дистония (VSD) е заболяване на автономната нервна система. Автономната нервна система (VNS) регулира работата на кръвоносните съдове и вътрешните органи. Тя е разделена на симпатична и парасимпатикова система. Ефектът на VNS системите е насочен срещуположно: например симпатиковата система ускорява сърдечните контракции и парасимпатезата се забавя.

И тези функции са много разнообразни и жизненоважни. Това са:

  • Подкрепа за нормална телесна температура и кръвно налягане
  • Процеси на сърдечно-съдовата активност
  • Храносмилане и уриниране
  • Ендокринни и имунни системи

При VSD се нарушава равновесието между парасимпатиковите и симпатиковите системи, което предизвиква появата на симптоми, които влошават цялостното благосъстояние. Симптоми IRR не представлява заплаха за човешкия живот, но те понякога може да е сигнал за сериозен проблем в съдовата, нервната, сърцето или други жизнено важни системи.

Патология обикновено се открива в детството или ранна възраст, връх симптоми на 20-40 години - най-дееспособно и активен период, това нарушава ритъма на живот, трудно професионална дейност, семейни отношения страдат.

Бъдете внимателни

Хипертония (скокове под налягане) - в 89% от случаите убива пациента в сън!

Ние бързаме да ви предупреждаваме, повечето лекарства от хипертония и нормализиране на натиска - това е пълна измама на търговци, които вятърят стотици проценти наркотици, чиято ефективност е нула.

Аптеката мафията печели много пари за измама на болни хора.

Но какво трябва да се направи? Как да се лекуваме, ако навсякъде има измами? Доктор на медицинските науки Беллаев, Андрей С. проведе свое собствено разследване и откри изход от тази ситуация. В тази статия за химическата беззаконие Андрей Сергеевич също разказа как да се предпазите от смърт поради болни сърца и пикови натискчета безплатно ! Прочетете статията на официалния сайт на Центъра за обществено здраве и кардиология на Руската федерация под линията.

В съвременната медицина вегетативната съдова дистония не се счита за независимо заболяване, тъй като е комбинация от симптоми, развиващи се на фона на курса на органична патология. Съдова дистония често се споменава като автономна дисфункция angioneurosis, psychovegetative невроза, вазомоторен дистония, синдром на автономна дистония и т. П.

Основните признаци на VSD са:

  • Болка в сърцето (кардиална);
  • аритмии;
  • Респираторни нарушения;
  • Вегетативни разстройства;
  • Колебания на съдовия тонус;
  • Невро-подобни държави.

По този начин, дистония - не е независима болестта, но комплексен синдром, който е част от общата клинична изява на различни психо-емоционални, физически, неврологични или психични заболявания.

причини

Патологията може да се прояви от ранно детство или юношество, но като правило тя не предизвиква много тревога. Пикът се отчита от статистически данни за възрастовия период от 20 до 40 години. Доказано е, че женското население е по-податливо на болестта, отколкото мъжете.

Тя се диагностицира в 60 до 70 процента от случаите при пълнолетно население и при 10 до 15 процента при деца и юноши.

Причините за вегетативно-съдова дистония са много различни и понякога лежат в ранна детска възраст или дори в периода на вътрематочно развитие. Сред тях най-важните са:

Нашите истории за читателите

Загуби хипертонията на къщата. Беше минал месец, откакто забравих за скока под налягане. О, колко съм опитвал всичко - нищо не помогна. Колко пъти отидох в поликлиниката, но ми беше предписано безполезно лекарство отново и отново, и когато се върнах, лекарите едва не вдигнаха ръце. Накрая се справях с натиска и всичко това благодарение на тази статия. Всеки, който има проблеми с натиска - прочетете непременно!

Прочетете цялата статия >>>

  • Вътрематочна хипоксия, ненормални раждания, детски инфекции;
  • Подчертава неврозите, силното физическо натоварване;
  • Краикоцеребрална травма и невроинфекции;
  • Хормонални промени в бременността, в юношеството;
  • Наследство и особености на конституцията;
  • Наличие на хронична патология на вътрешните органи.

Насърчаването на вегетативната дистония може да бъде поведенчески фактори и начин на живот:

  • Прекомерна страст за алкохол и кафе
  • Голям психически или физически стрес
  • Също така играе роля е вид на темперамент и характер черти:
    • Най-малко балансираните в VSD са най-балансираните сангвианти
    • Напротив, холеричната и меланхоличната са изложени на риск

Ментално балансираните, весели хора страдат от вегетативни разстройства много по-рядко от тревожните, раздразнителни и хипохондрични

Хората, страдащи от VSD, са чувствителни към промените в живота. За тях, изменението на климата, пътуванията на дълги разстояния, в различна часова зона - започват да се появяват неприятни симптоми.

Симптоми на вегетативно-съдова дистония при възрастни

Проявлението на съдова дистония варира поради многостранен ефект върху организма VNS регулиране основни автономните функции -. Дишане, кръвен поток, изпотяване, уриниране, смилане и други симптоми на автономна дисфункция могат да бъдат изразени постоянно или проявяват припадъци кризи (панически атаки, отпадналост, други пароксизмални състояния).

Всички симптоми, характерни за VSD, могат да се комбинират в следните големи групи:

  • Слабост, умора, летаргия, особено силна в сутрешните часове;
  • Неприятни усещания или болка в сърцето;
  • Чувство за липса на въздух и дълбоки вдишвания;
  • Тревожност, нарушения на съня, тревожност, раздразнителност, фокус върху болестта;
  • Главоболие и световъртеж;
  • Прекомерно изпотяване;
  • Нестабилността на натиска и съдовия тонус.

Всички горни симптоми до голяма степен се дължат на тона на съдовете. Следователно, в зависимост от това кой конкретен васкуларен тон преобладава в това конкретно лице, се различават следните видове IRR:

  • хипертонична;
  • хипотензивни;
  • смесена;
  • Kardialgichesky.
  • Главоболие,
  • пристъпи на мигрена с необяснима етиология,
  • тахикардия
  • Изпотяване (в областта на гънките, краката и дланите)
  • студени крайници,
  • виене на свят,
  • мускулна слабост,
  • промяна в цвета на кожата (бледо нюанс и цианоза в отделни области)
  • Липсата на въздух,
  • задух,
  • главоболие
  • хипертоничен
  • хипотоничен тип

Лице, което има вегетаваскуларна дистония често страда:

  • нарушения на съня
  • главоболие
  • метеорологична зависимост
  • повишена умора
  • депресивно настроение
  • обсесивни състояния и всякакви неврози
  • Той може да има чести припадания, тремор на ръцете, нередности в сърдечния ритъм, пристъпи на паника, фобии от различни заболявания и др.

Симптомите на атака на VSD

Подобно на други патологии, вегетативно-съдовата дистония може да се влоши след емоционални смущения или остро остърване на кислорода. Острата атака не е опасна за живота на пациента, но може да причини нарушения в работата на кръвоносните съдове, както и психични разстройства и вътрешни патологии.

За да се предотврати това, е необходимо да се разберат симптомите, които изострят невроциркулаторната дисфункция. Те включват:

  • рязко влошаване на здравето;
  • мускулна слабост, усещане за "памучни" крака;
  • промяна в налягането;
  • болка в гърдите;
  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • болка в епигастралната зона;
  • треска;
  • гадене.

усложнения

Процесът на вегетативно-съдова дистония може да бъде усложнен от вегетативни кризи, възникващи при повече от половината пациенти. В зависимост от преобладаването на разстройствата в тази или онази част от вегетативната система се разграничават симпато-адреналинови, вагонсуларни и смесени кризи.

Ако говорим за неврологични и кардиологични нарушения, които могат да провокират болестта, те се проявяват в следното:

  • намаляване на ефективността на сърдечния мускул, прекъсване на неговата активност;
  • развитие на хипертония или хипотония - високо и ниско кръвно налягане;
  • нарушения в работата на пикочната система, често уриниране в тоалетната;
  • промяна в автономното регулиране на очите, което води до нарушено зрение;
  • неуспех в метаболизма, загуба на тегло;
  • развитие на метеорологична зависимост - остра реакция на организма на промените в метеорологичните условия;
  • неправилна операция на съдовата система, което води до лошо хранене на мозъчната тъкан;
  • Нарушение на функциите на храносмилателния тракт - запек, диария, подуване и т.н.

Последиците от VSD всъщност са неговите утежнени симптоми, които се появяват още в ранните стадии на развитие на синдрома, но не предизвикват много загриженост за пациентите.

диагностика

Пациентите с вено-съдова дистония обикновено се лекуват от невролог. В допълнение, консултациите се дават на кардиолог, гастроентеролог, ендокринолог. При лечението участваха лекар-физиотерапевт, специалист по терапевтична физическа подготовка и масаж, рефлексотерапевт.

Оздравяването на VSD се случва през пролетта и есента. Опасен период на разстройство се счита за ранна пролет. Влошаването на състоянието понякога е толкова сериозно, че трябва да се свържете с лекар и да вземете отпуск по болест.

Оплакванията на хора, страдащи от вегетативно-съдова дистония, са следните:

  • от страна на съдовата система - скокове под налягане, главоболия, болки в сърцето, тахикардия, прекомерно изпотяване, слабост;
  • намаляване на имунитета поради сезонна хиповитаминоза след зимата, изчерпване на защитните сили, чести настинки, които причиняват кризата на VSD.

За правилното диагностициране на VSD е необходимо да се изключат соматични (органични) заболявания, които дават подобни симптоми.

  1. Например, за да изключим заболяване на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм), ултразвукът се извършва от щитовидната жлеза и кръвта се дава на неговата хормонална активност.
  2. Понякога трябва да се направи ЕКГ (електрокардиограма), ядрено-магнитен резонанс (магнитен - резонансна томография), doplerografii съдове (ултразвук на мозъчните съдове), посетете офталмолог и ендокринолог.
  3. И само след елиминирането на соматичните заболявания и пълното потвърждаване на диагнозата на VSD, лекарят може да предпише индивидуално лечение.

Лечение на AVI при възрастни

Лечението на VSD се извършва по сложен начин и включва следните елементи:

  • Нормализиране на режима на деня, сън, почивка;
  • Елиминиране на хиподинамията с използване на дозирани физически упражнения (LFK);
  • Терапевтичен масаж и водни процедури;
  • Балнеолечение (пречистване на минерална вода);
  • фототерапия;
  • Ограничаване на източниците на емоционални преживявания - компютърни игри, телевизионни програми;
  • Консултация и семейна психологическа корекция;
  • Нормализиране на храненето (редовен прием на обогатена с витамини храна);
  • електрофореза;
  • Лекарствена терапия.

Най-трудният етап от терапевтичния ефект е премахването на причините, водещи до вегетативно разстройство. Прегледите на пациенти с вегетативно-съдова дистония предполагат, че човек често е в състояние самостоятелно да идентифицира фактори, които допринасят за проявата на синдрома. Те сочат към стрес, умора, караници и конфликти в семейството, което води до атака на VSD.

Препарати за вегетативно-съдова дистония

С неефективността на нефармакологичните методи се предписват фармацевтични препарати. Тези лекарства се избират индивидуално за всеки пациент, започват с минимални дози и постепенно водят до желаната концентрация. Особено внимание се обръща на премахването на хроничните огнища на инфекция в тялото, лечението на ендокринни и други патологии.

Лечението на лекарства се определя от преобладаващата симптоматика при конкретен пациент. Основната група лекарства с VSD са средства със седативен ефект:

  • Фитопрепарати - валериани, майчинки, новоприети и др.;
  • Антидепресанти - ципракс, пароксетин, амитриптилин;
  • Транквилизатори - седуксен, елен, тазепам, грандаксин.

В зависимост от смущаващите оплаквания лекарят може да предпише таблетките от вегетативно-съдова дистония на следните лекарствени групи:

  • калиеви и магнезиеви препарати (Magne B-6, Panangin, Asparcum) - за подобряване на съдовия тонус и връзката между нервните клетки;
  • бета-блокери (Metaprolol, Anaprilin) ​​- с персистираща артериална хипертония;
  • Nootropics (Piracetam) - за нормализиране на метаболитните процеси и подобряване на кръвообращението;
  • антидепресанти (амитриптилин, Cipralex) - с тежки симптоми на депресия за регулиране на ЦНС;
  • успокоителни средства (диазепам) - да осигурят седативен ефект при тревожност и пристъпи на паника.

Физиотерапия с VSD

Физиотерапията при лечението на вегетативно-съдова дистония е насочена към регулиране на съдовия тонус, нормализиране на метаболизма и елиминиране на болката. Естеството, редовността и интензивността на процедурите се избират от лекаря в съответствие с характеристиките на заболяването.

Ефекти, които произвеждат физиотерапия на пациент с вегенеурус, са:

  • успокояващо - електролечение, електрофореза на седативни лекарства, аероиотерапия;
  • тонично - магнитна и лазерна терапия, индуктотерапия;
  • вазодилататор - галванизация, локална дерзонавализация;
  • вазоконстриктор - електрофореза adrenomimeticheskih адреналин и други средства (лекарства, които стимулират адренергичните рецептори);
  • антиаритмична - електрофореза на калиев хлорид, лидокаин.

Терапевтичен масаж и водни процедури

Физическите ефекти върху тялото, по-специално терапевтичен масаж и хидротерапия подобряване на кръвообращението, подобряване на лимфната система, ако е необходимо, намалена структура гръбнак (в случая на остеохондроза) и в съответствие с гръбначния стълб и нервните канали с съдове, които преминават през него. В допълнение, масажът ви позволява да се отпуснете, да облекчите стреса, да подобрите мускулния тонус.

физически упражнения

Мнозинството специалисти в областта на превенцията и лечението на вегетативно-съдова дистония се съгласяват, че първото място трябва да бъде дадено на физиабилитация.

Това са различни физически упражнения, които могат значително да помогнат в борбата срещу болестта. Но тук е важен правилният баланс между сложността на физическите упражнения и способностите на даден пациент. Това е единственият начин да се постигнат най-добри резултати.

Какво трябва да избегна?

Някои действия на пациента могат да влошат състоянието при IRR. Така че, с вече съществуващите нарушения в работата на автономната нервна система, човек не трябва:

  • прекалено пристрастен към медитацията;
  • да създадете допълнителен стрес за тялото или да се изчерпите с увеличено физическо усилие;
  • дълго време да седне на диета или дори да гладувам;
  • бъдете запален песимист;
  • използвайте алкохолни напитки, дим;
  • да слушате препоръките на хора, които нямат подходящо медицинско образование (особено по въпросите на лечение на болестта).

Хранене и диета

Правилното хранене при вегетативно-съдова дистония при деца и възрастни изисква изключването на определени храни и храни от диетата. По принцип тази храна съдържа голямо количество вредно холестерол, което увеличава възбудимостта и отрицателно влияе върху тона и структурата на съдовете.

Няма твърди правила. VSD има психоемоционална етиология, така че е изключително важно пациентът да не изпитва ненужен стрес. Диетата трябва да оставя усещане за лекота, а не за постоянни ограничения, което само по себе си може да доведе до депресия, дори и здрав човек.

Правилното хранене с вегетативно-съдова дистония се основава на принципите:

  • в храната има много продукти, съдържащи магнезий и калий;
  • продуктите, стабилизиращи налягането, са задължителни;
  • нормализирането на баланса между вода и сол ще помогне за потреблението на нормата на течността.

Основните правила за създаване на менюта и диети за хора с вегетативно-съдова дистония са, както следва:

  • Храната трябва да е от полза за организма.
  • Храната трябва да е здрава.
  • Необходимо е с приемането на храната да влязат в тялото всички необходими полезни елементи за работата.

Диетата с хипертоничен тип вегетативно-съдова дистония включва храни и ястия с намалено съдържание на сол. разрешава:

  • зеленчукови супи със зърнени култури и супи, които не са на силен месо / рибен бульон с минимално количество екстракти, без добавяне на подправки и подправки.
  • Хлябът е за предпочитане пред цялото зърно или с трици, в малки количества - ръж или пшеница.
  • Месото и домашните птици трябва да бъдат с нискомаслени сортове и да се използват по-добре във варена и печена форма.

Когато хипотоничната форма на VSD, зеленчуците и плодовете трябва да съдържат витамин С и бета-каротин, се препоръчва да се опрете на:

  • цитрусови плодове, банани, ананаси. Можете да ядете картофи, манго, хляб от бяло брашно.
  • За да увеличите налягането, трябва да ядете ядки, елда, мозък, черен дроб, нар.
  • Херинга и сирената могат да бъдат въведени в храната няколко пъти седмично, което ще увеличи натиска.
  • Добър ефект се дава на сладкиши, шоколад, кафе и какао.

В сърдечната форма на VSD се препоръчват продукти с магнезий и калий. В диетата въведете:

  • овесено брашно и елда, фасул, лук, грах, патладжан, грозде, праскови, кайсии, стафиди и сушени кайсии.
  • От напитки изберете сокове, компоти и целувки.
  • Голяма полза се дава на продукти от млечно мляко, ястия от пилешки яйца, постна риба и месо.

Народни средства за защита

Има много народни средства за вегетативно-съдова дистония, а отдолу сме събрали няколко ефективни рецепти за различни видове VSD.

Хипертензивен тип (при повишено налягане):

  • Хълбокът помага най-добре. Тук можете да използвате следната рецепта: съхранявайте чашата във водна баня (250 ml вода) в продължение на 4 часа; тази инфузия може да се пие 25 грама три пъти на ден.
  • В равни пропорции се смесват мелиса, листа от череша, глобус цветя. Измерете 8 грама от сместа, изсипете 0,3 литра вряща вода и настоявайте. Вземете бульона трябва да бъде 50 ml 5 пъти на ден;

Хипотоничен тип (когато налягането е намалено):

  • вземете 1 част от корените на zamaniha, диви рози и глог плодове, 2 порции лайка и жълт кантарион. Съберете 10 г суровини, изсипете чаша студена вода и оставете за 4 часа, след това затоплете във водна баня за 15 минути, настоявайте за един час, филтрирайте. Обемът се пие на 3 разделени дози през деня;

При скокове на артериално налягане е възможно да се използва специална инфузия:

  • тя включва компоненти такива като цветя на Crataegus (20 гр), Лили на долината (10 г), валериан корен (20 г), хмелни шишарки (10 г), мента листа (15 г), копър плодове (15 г);
  • една супена лъжица от тази смес (добре натрошена) се изсипва в чаша вряща вода;
  • за инфузия е необходимо разтворът да се остави на хладно място в продължение на три часа, след това да се заври и да се остави да се охлади.

С VSD за тоник, действащ върху тялото, използвайте инфузия, като използвате ехинацея, хмел и родила (златен корен). За да направите този продукт, ще ви трябва:

  • Съцветие на ехинацея;
  • Коренът на Rhodiola е розов;
  • Конуси на хмел.

Смесва се в съотношение 2: 2: 1 и се добавя гореща вода чрез изчисляване на чаша вода за една супена лъжица. колекция. Когато инфузията се охлади, трябва да добавите една. л. мед. Настоящото билково лекарство се пие през деня в три разделени дози. Използвайте това средство всеки ден за един месец. Такова лечение е желателно да се извършва веднъж годишно.

перспектива

Прогнозата на вегетативната съдова дистония е благоприятна, често нейните прояви остават завинаги в детството. Въпреки това, без превенция и лечение, вегетативно-съдовата дистония може да доведе до постоянно повишаване на кръвното налягане, което променя структурата и функциите на различните вътрешни органи; за нарушения на процесите на храносмилане и др.

При VSD е необходимо да се провеждат редовни (обикновено сезонни) курсове за предпазване от обостряния, за които се предписва:

  • билкови лекарства,
  • витаминна терапия,
  • масаж,
  • упражнение терапия,
  • физиотерапевтични процедури,
  • лечение на санаториума.

Ние просто обяснихме какво е за болестта и защо е важно да започне лечението на вегетативната съдова дистония във времето. Обърнете внимание на вашето здраве и при първите признаци и симптоми на VSD, свържете се с Вашия лекар.

Направете изводи

Сърдечните атаки и удари са причината за почти 70% от всички смъртни случаи в света. Седем от десет души умират поради блокиране на артериите на сърцето или мозъка.

Особено страшно е фактът, че много хора дори не подозират, че имат хипертония. И им липсва възможността да поправят нещо, просто обречени на погибел.

  • главоболие
  • Сърцебиене
  • Черни точки пред очите (мухи)
  • Апатия, раздразнителност, сънливост
  • Неясно виждане
  • изпотяване
  • Хронична умора
  • Оток на лицето
  • Безпокойство и студени тръпки
  • Скокове под налягане
Дори един от тези симптоми трябва да ви накара да мислите. И ако има две, тогава не се колебайте - имате хипертония.

Как да се лекува хипертония, когато има голям брой лекарства, които струват много пари?

Повечето наркотици няма да направят нищо добро, а някои дори могат да навредят! В момента единственото лекарство, официално препоръчано от Министерството на здравеопазването за лечение на хипертония, е Giperium.

за Институтът по кардиология съвместно с Министерството на здравеопазването осъществява програмата " без хипертония"В рамките на който е на разположение лекарството Giperium безплатно, всички жители на града и региона!

Третиране на симптомите на вегетативна съдова дистония

Вегета-съдова дистония при възрастни и деца

Прочетете в статията:

VSD може да се лекува без медикаменти в 70% от случаите

Вегета-съдова дистония (VSD) или невроциркуларна дисфункция - патологично състояние на автономната нервна система, което води до недостатъчно доставяне на органи и тъкани с кислород.

Според лекарите около 80% от хората от всички възрасти се изправят пред този или онзи знак на VSD.

Вегета-съдова дистония: симптоми и признаци ^

Вегетативен (вегетативната) нервна система намира в мозъка и гръбначния мозък, е важна част от човешкото тяло - това е напълно координира дейността на всички вътрешни органи, кръвоносните съдове и жлезите с вътрешна секреция, и да ги предоставя за адаптиране при промяна на околната среда.

По-специално, вегетативната нервна система регулира кръвното налягане, сърдечната честота, телесната температура, състав и количество на интерстициална течност, кръвен поток, метаболитни процеси, жажда, глад и ситост, функцията на жлезите на пот, бъбреците, тонуса на мускулите на вътрешните органи, циркадианния (ежедневно) ритми и много други.

За вегетативна съдова дистония, която е следствие от нарушение на съдовия тонус, следните симптоми са типични:

  • Невропсихични симптоми VSD - слабост, летаргия, умора, ниска ефективност, виене на свят, главоболие, нарушения на съня, загуба на съзнание, намаляват сексуалната активност, пристъпи на паника;
  • терморегулаторни симптоми VSD, свързани с нарушена изпотяване и терморегулация - спонтанно треска, прекомерно потене, повишена температура, зачервяване, или, обратно, студенина на крайниците;
  • съдова - нестабилност на артериалното и венозно налягане;
  • сърдечни - нередности в работата на сърцето, бързо сърцебиене и болка в сърцето;
  • респираторни (респираторни) - задух, тежест в гърдите и усещане за липса на въздух;
  • диспептични симптоми на VSD - разрушаване на работата на стомашно-чревния тракт (констипационна диария), нарушено уриниране и дискинезия на жлъчния мехур.

Вегета-съдова дистония: видове и причини ^

Най-добрата превенция на вегета-съдовата дистония е здравословен начин на живот

Въпреки факта, че няма унифицирана класификация на VSD, е обичайно да се разделят следните видове вегета-съдова дистония:

Съгласно характера на курса, вегета-съдовата дистония се класифицира в следните форми:

  • постоянна форма на VSD - постъпва без остри скокове в състоянието на пациента;
  • пароксизма или пароксизма - се проявява под формата на атаки (кризи или пристъпи на паника), през интервалите между атаките, проявите на болестта са почти невидими;
  • смесена VSD (постоянно-пароксизмална) - съчетава признаците на постоянни и пароксизмални форми;
  • латентна или латентна форма - при този вид AVI заболяването не може да се прояви по никакъв начин от дълго време до появата на провокиращи фактори (стрес, болест, свръхзадачност).

В зависимост от нарушенията на сърдечно-съдовата система:

  • хипертензивен тип или вегетативно-съдова дистония от хипертоничен тип. Съпровожда се от значително повишаване на кръвното налягане (145/90 - 175/95 mm Hg), понякога с бърз сърдечен ритъм, внезапна възбуда, студени тръпки, симптоми на паническа атака; и натискът може да се увеличи не само по време на периоди на емоционален стрес, но и в състояние на пълна почивка;
  • хипотензивен тип или хипотоничен тип вегетативно-съдова дистония. В този случай кръвното налягане е значително по-ниско от нормалното и достига 100/50 и дори 90/45 mm Hg. Чл. и е придружен от летаргия, слабост, задух, гадене, потене, бърза умора на пациента, понякога припадък;
  • нормотензивни или сърце (сърдечна) тип зависи от кръвното налягане и сърдечната честота се определя от разстройства (забавяне на сърдечната честота, или обратно, бързо, усещане за затихване и прекъсвания в работата на сърцето), както и болка в областта на гръдния кош;
  • смесеният тип VSD съчетава няколко симптома и признаци, характерни за различни видове.

В зависимост от причината за вегета-съдовата дистония се разграничават следните видове IRR:

  • наследствени,
  • инфекциозни - алергични,
  • пост-травматична,
  • психогенна (като реакция на организма към стрес или психотрамус);
  • както и в резултат на прекомерно емоционално или физическо натоварване.

Вегета-съдова дистония: лечение и диагностика ^

От навременната и правилна диагноза на VSD, успехът на по-нататъшното лечение до голяма степен зависи. Ако имате следните симптоми:

  • често параболично главоболие,
  • слабост
  • виене на свят,
  • повишена умора,
  • безсъние,
  • безполезно безпокойство,
  • страх
  • скокове в кръвното налягане и сърдечния ритъм,
  • "Com" в гърлото,
  • задух,
  • болка в сърцето и стомаха,
  • както и студени или изтръпнали крайници.

- всички те са възможни симптоми на вегетативна съдова дистония, изискващи незабавно медицинско обслужване.

Вие не трябва да слушат лоши съвети на приятели и познати от типа "НВД не е заболяване, и ще мине без лечение." Лекарите твърдят, че непречистени дистония е много опасно, защото може да бъде усложнена от пристъпи на паника и други сериозни заболявания, появяващи се на погрешна команда на вегетативната нервна система и разрушават нервната система.

При атаки на паника (симпатохаремна криза), човек внезапно започва да трепери, често на претъпкано място, задушавайки се и покривайки със студена пот. В същото време той има див страх от смърт, сърцето му бие диво и натискът скача.

VSD при юноши

Специалното внимание на родителите и лекарите изисква вегета-съдова дистония при деца и юноши. Първите забележими симптоми на заболяването, обикновено от ранна детска възраст - тези деца често са болни, конфликт, мрачна, не може да толерира никакви стрес (физическо, интелектуално, емоционално) и склонен към резки промени в настроението.

Симптомите VSD при юношите също не могат да бъдат отписани за преходна възраст и да чакат да преминат сами.

  • Ако тийнейджърът е емоционално нестабилен,
  • изпотява се обилно,
  • лесно се превръща в бледо или червени,
  • които изпитват горещи вълни и скокове под налягане

- Според лекарите това не е нищо друго освен признаци на автономна дистония, поради което са необходими спешни мерки за изглаждане на проявите й.

Диагностика на вегетативно-съдова дистония

За правилното диагностициране на VSD е необходимо да се изключат соматични (органични) заболявания, които дават подобни симптоми.

  • Например, за да изключим заболяване на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм), ултразвукът се извършва от щитовидната жлеза и кръвта се дава на неговата хормонална активност.
  • Понякога трябва да се направи ЕКГ (електрокардиограма), ядрено-магнитен резонанс (магнитен - резонансна томография), doplerografii съдове (ултразвук на мозъчните съдове), посетете офталмолог и ендокринолог.
  • И само след елиминирането на соматичните заболявания и пълното потвърждаване на диагнозата на VSD, лекарят може да предпише индивидуално лечение.
  • лечение VSD трябва да се извърши изчерпателно и в тясно взаимодействие с невролог на пациента, интернист, ендокринолог, офталмолог, психиатър, понякога с гинеколог.

Ако лечението започне навреме, в първите стадии на заболяването, прогнозата е много благоприятна и често е възможно да се направи без използване на медикаменти. Според лекарите, въпреки широкото разпространение на VSD, в професионалното лечение не са необходими повече от 1/3 пациенти.

Лечението на вегетативно-съдовата дистония трябва да започне с организирането на правилния режим на деня и набор от общи мерки за възстановяване, като при тяхното редовно приложение дава отличен терапевтичен и лечебен ефект:

  • Продължителността на непрекъснатия сън трябва да бъде най-малко 8-9 часа, освен това е желателно да почива, ако е възможно, няколко часа следобед.
  • Физическото натоварване трябва да бъде редовно и умерено, до чувство на лесна умора, особено при високо кръвно налягане (над 140/90 mmHg). Полезно плуване, колоездене, лесно бягане (с изключение на скокове), ходене, аеробика, ски.
  • Масаж на главата, яката и гърба, при липса на противопоказания и след консултация с лекар, дава добър терапевтичен ефект. Апликаторите могат да се използват допълнително за масаж (Lyapko, Kuznetsova).
  • Много полезен дневен контрастен душ и престой под слънчевата светлина (фототерапия).

Диета с вегета-съдова дистония

  • Храненето в VSD трябва да бъде балансирано и да съдържа физиологично необходимите количества мазнини, въглехидрати, протеини, витамини и микроелементи, особено в диетата калий и магнезий.
  • Калият е намерена в домати, картофи, зеле, зелен грах, цвекло, патладжан, боб, киселец, копър, ревен, кайсии, сини сливи, смокини, стафиди.
  • Източници на магнезий могат да бъдат ядки, боб, соя, моркови, кученце и цели зърна каша (елда, овесена каша, пшеница).
  • Необходимо е да изключите от менюто най-солените, остри, пушени ястия, силен чай, кафе, шоколад и животински мазнини, които да бъдат заменени с растителни мазнини.

Ако нормализирането на храненето и храненето не даде желания ефект, арсенал от лекари има много съвременни ефективни лекарства:

  • антихипертензивни лекарства (намаляване на налягането),
  • бета-блокери (с тахикардия),
  • невропротектори (активатори на мозъчния метаболизъм),
  • антиоксиданти (предпазват клетките от окисляване и разрушаване);
  • лекарства за подобряване на кръвообращението,
  • транквиланти (притежаващи седативен, т.е. успокояващ ефект),
  • антидепресанти, помагащи за облекчаване на депресията и тревожността.

Лечение на IRR у дома и профилактика ^

Лечението на вегетативна съдова дистония с народни средства може да послужи като добро допълнение към лекарствената терапия, но трябва да бъде предписано от лекаря като лекарства:

  • Широко известен седативен ефект глог, motherwort, риган, валериана, божур, червена калина, мента, хмел, маточина, игли - те работят добре за хипертонична тип като чайове, отвари и бани.
  • При хипотоничния тип и при липса на инсомния е възможно да се използват тонизиращи растения, които увеличават налягането и производителността - eleuterococcus, ginseng, китайска магнолия.
  • С намалено артериално налягане, перлени и ароматни вани, полезни са кръговите и контрастни душове.

Освен това, пациентът трябва да се научи да се отпусне правилно - лекарите препоръчват да овладеят техниката на дифрагматичното дишане, което облекчава вътрешното напрежение и подобрява притока на кръв към сърцето и белите дробове.

  • Необходимо е да се диша повърхностно - за сметка на "един" диша дълбоко, издърпвайки гърдите си, а за сметка на "две до три" диша дълбоко, изтегляйки стомаха.
  • Добър релаксиращ ефект има и специалната гимнастика, която ви позволява да се отпуснете първо последователно, а след това и двете мускули на лицето, шията, раменния пояс и гърба.

Ако причините за дистония стоманени психични разстройства (стрес, депресия, хронична умора, неврози, преумора), в допълнение към лекарства, е желателно да посетите професионален терапевт, който, с помощта на установени техники, като например хипнотерапия, или поведенческа терапия, да помогне да се отървете от страхове, пристъпи на паника и фобии и да осигурят необходимата психологическа помощ.

Вегета-съдова дистония - как да се съпротивляваме?

"Терапията без хидротерапия е уморена терапия, която скрива безсилието си под цяла планина от отровни или безполезни лекарства".

А. Залманов "Тайна мъдрост на човешкото тяло".

Вегета-съдова дистония - това е нарушение в работата на съдовата система на организма, което води до недостатъчно доставяне на тъкани и органи с кислород.

Има доста вегетативно-съдова дистония - както при деца (12-25%), така и при възрастни (до 70%). Това е следствие от факта, че нарастващият темп на съвременния живот изисква пълното връщане на вътрешните ресурси и сили в процеса на изучаване и работа.

Вегета-съдовата дистония може да се развие в резултат на остри и хронични заболявания, липса на сън, умора на работното място, неправилна диета и т.н. Основната причина за това обаче е стресът.

Хормоналното изпръскване и несъответствието в скоростта на развитие на мускулната и сърдечно-съдовата система при учениците са наложени върху интензивни изследвания, особено по време на прегледите. Един тийнейджър може да се оплаче от световъртеж, гадене, главоболие - за щастие подобни заболявания не са опасни и сами преминават с възрастта.

При повечето възрастни вегетативно-съдовата дистония е бавна, влошена в извън сезона, както и емоционално разстройство, претоварване или отслабване на имунитета. Обикновено не го приемаме твърде сериозно - и напразно, тъй като първите симптоми на VSD са само една стъпка преди първоначалните прояви на церебралното кръвоснабдяване, което значи значително увеличение на риска от инсулт - с 2-3 пъти.

Главоболие, слабост, виене на свят, шум в ушите, загуба на съзнание, безсъние през нощта и сънливост през деня - всичко това са предупредителни признаци на симптоми на вегетативна дистония-съдови.

При по-точна диагноза се различават три вида вегетативно-съдова дистония:

- Ако при общите признаци на умора понякога имате чувство на липса на въздух, се оплаквате от прекъсвания на сърцето, това е вегетативно-съдова дистония от сърдечен тип;

- Хипотензивната форма се характеризира с ниско кръвно налягане, обща слабост, главоболия, студ на пръстите и краката, склонност към припадък;

- Периодичните изблици на артериално налягане предполагат хипертонична вено-съдова дистония.

Разговаряйте за повече за симптомите. Тъй като тази болест е на границата на различни заболявания, тя има характеристиките на много заболявания.

Това са психологични разстройства, неврологични, кардиологични и съдови.

Първата сфера е психологическа. IRR които се проявяват под формата на повишена умора, психологическа уязвимост, личностни черти могат да се изострят (например в лице, склонно към срамежливост или тревожност, тези личностни черти стават по-забележими).

На второ и трето място са неврокардиологични и съдови нарушения. Най-често срещаните от тях прояви: прекъсвания в работата на сърцето (чувството, че сърцето "удари", "замръзва" и т.н.); студени ръце и крака; повишено изпотяване; "Скокове" на кръвното налягане; тежест или болка в главата и храмовете; състояния на припадане.

При VSD се появяват промени в цвета на кожата. То става бледо или цианозно на цвят. И ако един молив се изтегли върху кожата, тогава има червени или бели песни, които не преминават известно време. Има така нареченото нервно зачервяване: след като човек е нервен, червени петна се появяват върху кожата на лицето, шията, гърдите, по-често това се случва при жените.

Външно VSD се проявява не само върху кожата, но и в степента на сухота или влага на лигавиците. Например, ако човек се притеснява, устата му е суха. Понякога на нервна почва температурата се повишава. Много вътрешни органи се докосват до тангента, например, когато стресът в корема може да рухва. Реагирайте на стреса и на пикочната система, често желание за уриниране. Нарушения метаболизъм човек може да започне да намалява теглото си.

Хората, изложени на VSD, започват да се чувстват по-резки климатични промени, стават "метеопати".

Какво става с плавателните съдове в VSD? Адекватната им реакция на вътрешните процеси в тялото и външните влияния се нарушава. Най-яркият пример е припадък. В този случай съдовете реагират неадекватно на колебания във външната и вътрешната среда. Необходимо е човек да се изправи рязко или по някакъв друг начин да промени позицията на багажника, как главата му се обръща и потъмнява в очите му, което от своя страна може да доведе до припадък. Факт е, че в нормата сърцето започва да движи кръвта по-бързо: съдовете и здравият човек просто не забелязват това, защото това е напълно регулирано от автономната нервна система. Съдовете се стесняват и разширяват точно до степента, в която тялото се нуждае в момента.

При VSD съдовете не се разширяват или свиват повече от необходимото, което води до недостатъчен кислород и други необходими вещества, които влизат в мозъка с кръв. Разнообразието от болки, които човек чувства с VSD, най-често главоболие (мигрена), болки в гърба са свързани с функциите на LRK. В тази зона има и център на чувствителност към дълбока болка, която възприема импулси от вътрешните органи. Този комплекс е вид филтър и човек не възприема сигнали от вътрешните органи. И когато този център е отслабен, филтърът избухва и импулсите влизат в съзнанието на човека, който започва да възприема всякакви неприятни усещания. Например, безобидни импулси от ставата се възприемат като външни усещания - болка. Такова лице започва да възприема вътрешните процеси на организма по-рязко. Понякога може да почувства как се повишава или пада кръвното си налягане. Ако се понижи - това се изразява в отслабване на жизнеността, бърза умора, летаргия, лошо здраве, слабост на целия организъм.

Това се дължи на факта, че съдовата система не осигурява напълно на мозъка кръв. И с повишен натиск, човек чувства главоболие, замайване и други заболявания. Причината е, че кръвта вече е в излишък на мозъка. Има защитни спазми на кръвоносните съдове - тялото по този начин защитава мозъка от натиска на прекомерна кръв.

Рискът от заболяване е предимно генетично предразположен към хората, както и тези, които водят уседен начин на живот.

При лечението на вегетативно-съдова дистония се използват предимно физиотерапевтични методи. Това може да бъде хидромасаж, физическа терапия. Може би трябва да се интересувате от методите на самообучение, да поемете курс на психотерапия. При сериозно проявление на симптомите на вегетативно-съдова дистония, акупунктурата, ръчната терапия и фитотерапията осигуряват добри резултати.

Необходимо е да се активират енергийните резерви на организма чрез използване на хидротерапевтични средства, като се използва ограничен брой лекарства. Хидротерапията води до нормално разпределение на телесните течности в различни телесни кухини.

За да се преодолеят съдовите проблеми, е необходимо да се съживи периферното кръвообращение на кръвта, да се усили работата на малките капиляри. Нарушаването на физиологията на разпространените малки капиляри не е вторичен фактор, а напротив, един от основните елементи на дълбоко разстройство на тялото при всяка болест.

"Ако се намери средство за разширяване на капилярите, когато те се пресоват спазъм, средство за спиране парализира атония, когато те се разширява, ако се установи, е възможно да се подобри тяхната недостатъчна пропускливост или ограничаване на тяхното насилствено проникване, то ще подобри храненето на тъканите и клетките, създадени снабдяването на клетките с кислород, дренажът на тъканите се улеснява, енергийният баланс на засегнатите тъкани се увеличава; клетките, които са в състояние на био-некроза, ще бъдат върнати към живот и ще бъдат осигурени елиминирането на клетъчните шлаки, за да се избегне бавната, но опасна оксидация на протеините. "

"Водата е божествено възстаряваща сила на една непогрешима природа, смела, без разбъркване, вътрешно и външно консумирана, действа по-пълно и по-рано от всяко друго средство".

Комплексът от мерки за подобряване на здравето на вегетативно-съдовата дистония (VDD) задължително включва физиотерапевтични процедури. Хидротерапията и електротерапията са особено ефективни. Ако такива процедури като йонофореза с калций, галванична яка, електрослеп, трябва да получите в поликлиника или санаториум, тогава хидротерапията е достъпна за всеки у дома.

Хидротерапията е изключително ефективна при лечението на функционални разстройства на нервната система и правилно предпочита не само лекарите (особено разумни), но и самите пациенти (лекарството е много приятно).

Разбира се, хидротерапията не е насочена към елиминиране на причините за болестта, а за облекчаване на симптомите, но за пациента е ВАЖНО. За него най-важното е именно изчезването или смекчаването на проявите на болестта, която го мъчи, а водата е най-добрият начин да се справим с нея.

"Хидротерапевтичните процедури с температура и механични ефекти имат благоприятен ефект върху симптомите, свързани с функционалните нарушения на автономната нервна система: мускулната тонус се подобрява, мускулната сила се увеличава. Хидротерапията по този начин може да служи като мярка за борба срещу мускулната умора, която при страдалец се проявява понякога доста рязко ". И също така е полезно да се стремят да намерят красива фигура - защото изгарянето на мазнините се дължи на активното движение, голяма мускулна маса. Ето защо, мъжете и да отслабнете много по-лесно.

"Подобряването на съдовия тонус след хидропатичните процедури благоприятства кръвообращението. Термични и механични стимули засягат метаболитните функции на тялото и следователно, очевидно, и ефекта на хидротерапия в смисъл на подобряване на метаболитните функции в нервната система, без съдържание на вредни продукти, свързани с умора. "

Тези две цитати от основния учебник MM Anikin и GS Varshaver "Основи на физиотерапията", Medgiz 1950.

МЕТОДИ НА СЛАД

Руска баня - не съвсем дом, а общо средство за самопомощ. Това е на първо място по отношение на силата на благоприятните ефекти върху тялото. Всеки народ за възстановяването на разклатеното здраве разработи собствени методи и методи. Йога, Ци-пистолет, медитация, молитва, парна баня, сауна.

Топлина, студ и механични действия, когато останеш в сауната (сауна) се отрази положително върху тонуса на вегетативната нервна система, действа от циркулацията на периферната кръв, подобряване на кожата фофизьм и стимулиране на неговата функция.

Един от основните симптоми на вегетативно-съдова дистония е анормална терморегулация на кожата. Процесът на терморегулация се осъществява под контрола на нервната система. Банята помага да се адаптира към различни условия на околната среда и температурни промени, стабилизира и нормализира дейността на кръвоносните съдове. Намерете подробна, интересна и полезна информация за банята лесно. Достатъчно е да отидете в някоя книжарница или да се поучите от познатите професионалисти, което със сигурност е за всеки човек.

Въпреки това, с хипотония или тежки симптоми на съдова дистония по всяко противопоставяне на тази процедура, други непоносимост (I, например, баня с детството не може да устои) трябваше да се прибегне до други процедури хидротерапия.

Бат. Благоприятни ефекти върху тялото като цяло са билковите вани, благодарение на витамините, микроклетките, фитотонидите, които се съдържат в растенията. В допълнение, вдишването на аромати на билки успокоява нервната система, нормализира съня.

За да се подготви такъв баня е необходимо да се вземат 1,5 чаши смес от сушени билки, се налива 1 литър вода и се вари на тих огън в продължение на 15-20 минути, оставя се в продължение на 2 часа, щам и се изсипва бульон в банята.

Можете да се къпете с добавка на колекция от билки - валериан, риган, липа и невен. По-добре е водата в банята да има нормална температура, около 35 градуса, защото при много пренебрегвани случаи не се препоръчват студени вани - те са прекалено вълнуващи за нервната система.

Баня с морска сол. Естествената морска сол е безвредна и съдържа необходимите компоненти за целия организъм: калий регулира храненето на кожните клетки; калций, проникващ в клетките, осигурява нормално кръвосъсирване; магнезият стимулира мускулната релаксация (ако сте измъчвани от мускулни крампи през нощта, направете заключение - не разполагате с достатъчно магнезий, добавете към диетата си храни, богати на магнезий); бромът успокоява нервната система; йодът действа като антисептик.

Оптималната температура е 32-34 градуса. Продължителността на банята е 10-12 минути. Курс - най-малко 12 процедури. След това кратка почивка.

Иглолистна баня. Предписан е за умора, безсъние, заболявания на периферната нервна система. В аптеките се продава иглолистен екстракт. Приложете го според инструкциите. Не направете сами иглолистни вани - не вярвайте на рецепти в разнообразни книги - помислете дали можете да откъснете вашата баня!

Йоди-бромна баня. С тази процедура ще се отървете от обсебващите главоболия, премахнете умората и мускулното напрежение. Вземете в аптеката 100 гр. Натриев йодид и 250 g. Калиев бромид ги разтваряйте в 1 литър вода. Изсипете 100 ml от получения концентрат в топла (35-36 ° C) баня, в която можете предварително да разтворите солта (2 kg). Обърнете баня трябва да бъде 10-12 минути. Съхранявайте останалия концентрат на тъмно място и го използвайте според нуждите.

Размразена вода. Отдавна се смята, че разтопената вода допринася за подмладяване на тялото. Структурата на топената вода е подобна на структурата на клетъчната течност на тялото ни - в замръзналата и след това разтопена вода се променя диаметърът на молекулите и лесно преминават през клетъчните мембрани. Следователно, химичните реакции в тялото с използването на стопилка преминават по-бързо и се активира обмяната на соли.

Можете да получите размразена вода чрез замразяване на обикновена чешмяна вода, преминала през филтъра. Кални части от лед се отстраняват или изплакват с вода (това са соли и други вредни химически елементи). За да се отстрани деутерието, което е опасно за здравето, е необходимо да се отстрани бързо образуваният лед, когато водата започне да замръзва.

С VSD за профилактика и лечение на нарушения на съдовата система, използвани за 2-3 чаши студено, можете с парчета лед, разтопете водата навътре. Първата чаша трябва да се пие рано сутрин час преди хранене, а останалите - през деня. Един час преди следващото хранене. Количеството, необходимо за осигуряване на терапевтичен ефект, изчислено както следва: 4-6 гр. разтопете вода на 1 кг тегло. При затлъстяване, нарушения на метаболизма, дозата трябва да се увеличи.

Твърдата вода не може да се съхранява дълго. Не превключвайте напълно в размразена вода. Около 30% от топената вода ще бъде достатъчно.

КОМПРЕСИЯ И ИЗОЛАЦИИ

При хипотензивния тип VSD се използват възбудителни компреси. За да направите това, вземете дълъг (до 4 м.) И широк (най-малко 30 см.) Брезентов плат. Покрийте го един край с вода при стайна температура. Леко го стиснете и го поставете кръстосано по гърдите и гърба; Останалата суха част на превръзката над влажната. Разликата в температурата на кожата и водата води до бързо и ефективно отопление. Пациентът трябва да лежи в леглото, покрит с топло одеало, в продължение на 3 часа.

Ако НВД се проявява с повишено кръвно налягане, главоболие, прилив на кръв към главата (тип хипертонична), а след това можем да препоръчаме "отвличане на вниманието" хидротерапия: компресиране на хайвер, фен душ на краката си, голям приток баня. Можете да се разходите по морския бряг при отлив, ако има такава възможност. Всички тези процедури са термично и механично действие, в резултат на което краката стават червени и горещо, изтичане на кръв от главата, лицето му става бледо, изчезват на болка, и налягането се нормализира.

Нарушенията на стомашно-чревния тракт също често депресират хората, страдащи от VSD. При нарушения на храносмилането през деня можете да прекарате къса (2-3 минути) и студена (20-15 ° C) заседнала вана. Ако е необходимо за нормализиране на тонуса на червата, препоръчани процедури такива възбуждане етапите на: ветрилообразна банята не повече от една минута и температура на водата 20-22 ° С, или при температура половин водна баня на 25 ° С и стриване обливане студена вода (15-20 ° С ).

За да нормализира съня и да успокои нервната система, вечер вземете вана или душ - по желание. Не изтривайте, сложете пижамата си в мокро тяло или нощница и незабавно си лягайте. Покрийте врата си с одеяло. Сънят ще дойде при вас много бързо. Можете да опитате по друг начин. Потопете малка кърпа в топла вода и я стиснете добре. Отидете в леглото и поставете мокра кърпа в областта на стомаха. Топ с суха кърпа и вълнен шал.

Когато се излива безсъние от умствена умора.

Сутринта ставай от леглото. В една кофа със студена вода, излейте малко оцет. Изсипете кофата върху себе си (не на гръдния кош, след което можете да получите бронхит) и след процедурата се върнете в леглото. След около час, когато тялото е напълно затоплено, можете да се изправите.

ГОРЕЩИ ПОРТФЕЙЛИ

Тази процедура води до увеличаване на капилярния кръвен поток и активира обмяната на газ в белите дробове. Сгънете голяма хавлиена кърпа 2-3 пъти, така че ширината му е покрит гърдите си от подмишниците до крайните ръбове, и вземете с такава дължина, че единия край на сгъната кърпа е обвито в другия край се припокрива гърдата 30-40 см. Сгънете го в кърпа ролка, като превръзка. След това вземете втората кърпата, дължината е същата като първата, но малко по-широк, така че втората кърпа, сгъната на 2-3 пъти се припокриват ширина на първата кърпа. Тя също се преобръща в ролка. Тънък вълна одеало или фланела сгънете в три слоя по дължината, така че тя се припокрива сгънатия ширина на второто кърпите, след което руло одеяло, за да се търкалят, също.

Свийте до кръста. Трябва да имате асистент, който поставя на първата кърпата в сгънат вид в леген с гореща вода (температура под 60 ° С, той следи с термометър), мокри нея (в рамките на 15-20 секунди), натиснете и бързо се увива гърдите си. На върха на мокрото трябва да поставите суха кърпа и след това одеяло. Легнете на леглото на гърба си, обвийте се добре до брадичката си с топло (вата) одеяло и легнете в леглото за 1 час.

Ако нямате асистент, направете тази процедура сами. За да направите това, през леглото, поставете сгъната 4-кратно вълнена или фланецова одеало върху нея - суха хавлиена кърпа, сгъната наполовина по дължината. На върха на сухата кърпа поставете добре изгладена кърпа, напоена с гореща вода (65-70 ° C), която също е сгъната наполовина. Легнете назад на трите слоя и бързо обвийте гърдите първо на краищата на мократа кърпа, а след това - на краищата на сухата кърпа и след това на одеялата. Покрийте горната част с юрган. Необходимо е да легнете в продължение на 20 минути, а след това след процедурата за почивка в леглото за поне един час.

От 19-ти век, за терапевтични цели, душът се използва широко. Душата е разделена на типове:

    прах (на тялото, които не попадат капчици и разпръсква вода), дъжд (на тялото падане тежки капки), игла (или душ, когато тялото пада на голям брой малки струи вода), подводен душ-масаж.

Всички видове душа механично дразнят кожата и представляват вид акупресура. В резултат на това метаболитните процеси се активират в тялото, кръвообращението в тъканите и органите се подобрява, хормоналната подкрепа за метаболитните процеси се засилва. Водата премахва от тялото всички шлаки и метаболитни продукти, които излизат от порите, които са се разширили по време на душа.

Душът и чаша сутрешно кафе са добри за тези, които страдат от астения и хипотония. Енергийно избърсване и хладен душ (20 градуса) с продължителност 15 минути са ободряващи. Повишава се работен капацитет, намалява се студът и летаргията, а по-нататъшното понижаване на температурата води до значително подобрение на благосъстоянието.

Вечер, преди да заспиш, за нормализиране на съня се използва топъл душ с голяма продължителност.

Душът на "Шаркот" е познат от 19-ти век и досега не е имало по-силно въздействие. Трябваше да има истински технологичен пробив, за да се появи нещо ново. Този пробив бе направен от руския изобретател Ph.D. (Досега скоро д-р) А.Н. Алексеев. Той успя да излезе с начин да произведе конусовидни изходи за вода чрез леене на термопластични материали. Това са специални водни струи, притежаващи, първо, висока кинетична енергия и, второ, променящо се поведение. На разстояние от 50 см от изходните отвори те се превръщат в квантови струи - сякаш бомбардират повърхността на кожата, като по този начин осигуряват изключителни усещания и рядко лечебно въздействие.

Отзиви за душ на Алексеев от форума Валентина Мелникова "Целулитът не е":

    - Така че душата ми вече е месец и половина, а може би две. Първо, аз съм "бухал" и не е луд човек. натоварването на сън преди 2, 3 или дори 4 часа през нощта не работи. За да се изправя, имам нужда от часовник на 7, а още по-рано (заради дъщеря ми). Почти непосредствено след придобиването на здрача, часовете в 11 очи вече се придържат към мен и аз ще лягам не по-късно от 12, мога да прочета от силата на страницата 2 - да отлетя незабавно до Морфей. Да! Не съм страдал от безсъние (да се отърва от него).

Омразният целулит на моето затъмнение също се уплаши, почти веднага се отдръпна от местата, където трябваше да бъде настанен правилно; и от там, където вече се е установил твърдо - неохотно, но изчезва.

Масажът на главата има благоприятен ефект не само върху скалпа и красотата на косата, но и облекчава болката (главоболие и зъбобол). " "Аз също се тренирам от душата, това е третият ден и искам да споделя чувствата си. Снощи опитах го под водата - със сигурност не джакузи, а ох. хубаво, особено ми харесваше да карам дюзата над кожата (под водата), ноктите са толкова елегантни, колкото живите игли.

Като се наслаждавах на подводен масаж, заспах. Тогава мигновено и сладко заспах в леглото и спях като бебе. И тази сутрин си измих главата (дюзата с 60) и също така съм щастлив - такъв хубав галантен масаж, въпреки че просто си миеш косата. комбинация от приятни и полезни. - Душът на Чарко просто почива. Не съм съвсем сериозен, добре, на пръв поглед като у дома си, за да получите нещо като проблем, добре, все още Шарко физиотерапия, сложна процедура, която да правите, а след това на самообслужване, добре, или някой като късмет))), но ми душ все още е по-добре от всички като. Лично аз много харесвам дюза с 19 дупки))) ви пробожда като игли))) е сходна с акупунктура)) от душа да се измъкнем всичко розово))) като малко прасенце)))) А за тези, които имат проблеми с червата (това е просто намерете, посетете белия си приятел два пъти на ден, ако масажирате корема си с този прекрасен душ)) Лично аз отивам в банята два пъти на ден. Много ми харесва)))).

Трябва да обичаме и да се поглезяваме.))))).

Наталия Илина, водеща на пощенския списък "Всичко за водната терапия".

Какви методи са по-подходящи за използване при лечението на вегетативно-съдова дистония

дефиниция

Стресът води до появата на заболяване

причини

По време на бременност рискът от развитие на заболяване се увеличава

Емоционалните реакции, които се формират под стрес, стават причина за неуспехи в управлението на тона на най-важните за организма на автономната нервна система. Това важи и за симпатиковата и парасимпатиковата система. Те са много чувствителни, така че всеки проблем лесно нарушава тяхната функция. Първото нещо е промяната на последователността на релаксация и свиване на кръвоносните съдове. Това причинява спазъм и разширение или спазъм с последващо разширяване. Ако тялото няма кръвоснабдяване, се нарушава оптимално коригираното подаване на кислород към органите и тъканите. Неизправностите на невро-ендокринната регулация причиняват повишаване на чувствителността към болката. Нормалният рефлекс в тази ситуация става болка.

На първо място, разберете факторите, които показват диагнозата. Причините могат да бъдат скрити в наследствеността, стрес и органна дисфункция.

Някои учени предполагат, че ниската психо-емоционална стабилност е само вторично състояние на такова заболяване като вегетативно-съдова дистония: атаките на паниката и тревожността са причинени от други причини. В произведенията на А.М. Wayne появата на заболяване се свързва с дисфункция на подкорко-кортикалните образувания на мозъка.

Във всеки случай съвременната медицина разпознава редица вътрешни фактори, които изострят заболяването:

    конституционно и наследствено предразположение; периоди на хормонални изблици и промени в организма (дисевариационни разстройства, пубертет, раждане, бременност); характеристики на личността на пациента (подозрителност, акцент, тревожност); хиподинамия, възникнала в детството; цервикална остеохондроза.

Друга група фактори включват външни причини:

    ятрогения (болезнено нарушение поради неправилно поведение на лекаря); остри и продължителни хронични стрес от психо-емоционален характер; вирусни, тонзилогенни и други видове инфекции; химични и физически ефекти (микровълнови течения и микровълнова радиация, мозъчна травма, йонизираща радиация, хронична интоксикация, хиперинсулация); алкохолно насилие; физическо изтощение.

Влияейки върху организма по сложен начин, външните и вътрешните фактори нарушават метаболитната и нерхухуморната регулация на различните нива на сърдечно-съдовата система. В този случай водещата причина за вегетативно-съдова дистония е увреждането и неправилното функциониране на хипоталамусните структури на мозъка. Те изпълняват неразделна и координираща роля в тялото.

Конституционните фактори най-често водят до болестта: редица процеси имат признаци на наследственост. Те могат да се проявяват като:

    функционална недостатъчност на най-важните регулаторни структури на мозъка, повишена реактивност; характеристики на някои метаболитни процеси; промени в чувствителността на периферните рецепторни апарати.

симптоми

Когато заболяването се появи тахикардия

Различните прояви затрудняват диагностицирането: симптомите на заболяването са разнообразни и зависят от вида му.

Флора-съдовата дистония се характеризира със сърдечни, хипертензивни, хипотензивни прояви. Според реакцията на сърдечно-съдовата система се различават отделни видове заболявания. Симптомите могат да се проявяват заедно (вегетативно-съдова дистония от смесен тип) и в изолация.

Най-характерните признаци на проява на вегетативно-съдова дистония на мозъка:

    ускорена сърдечна дейност (тахикардия), болка в гърдите, нередовна в работата си, избледняване усещане в гърдите - на сърдечни прояви; невъзможността да поемете дълбоко дъх, или, обратно, неочаквано дълбоко въздух, учестено дишане, чувство на тежест, липса на въздух, застоял въздух в гърдите - това е дишане, или респираторни симптоми. Те включват Внезапен задух атаки в своите прояви, наподобяващи бронхиална астма, която провокира заспиване, събуждане на страх и тревога; нарушение на кръвообращението в органи и тъкани, колебания във венозния и артериалния натиск - това са дисдинамични прояви; неочаквани колебания в телесната температура, неразумно увеличение до 37-38 ° С, рязкото намаляване до 35 ° С и по-долу - терморегулаторни прояви. Така че е необходимо да се обърне внимание на всякакви нарушения, което показва, заболяването: температурата може да се променя непрекъснато, за дълго време, или, напротив, промените ще бъдат краткотрайни; заболявания на стомашно-чревния тракт (диария, запек, оригване, повръщане, гадене, коремна болка) - симптоми на диспепсия; проблеми със сексуална природа, липса на оргазъм със запазено сексуално привличане; нарушения на пикочната система, често болезнено уриниране на фона на нормалното функциониране на тази система; се влоши работата, летаргия, слабост, умора при сравнително ниски натоварвания, раздразнителност, сълзливост, световъртеж, чувствителност към промените във времето, главоболие, нарушения на съня и събуждането цикли, кратък сън, стряска по време на сън.

Най-стабилните признаци на вегетативно-съдова дистония са:

    сърцебиене; сърдечна болест (болка в сърцето); автономна дисфункция; респираторни нарушения; съдова дистония; системно-невротични разстройства.

диагностика

Диагноза на болестта само при преглед от лекар

Посочете на невропатолога, ако приемете, че при Вас е налице вегета-съдова дистония - диагностиката и лечението се изразходват от този експерт.

За болестта може да показва честото бледност или зачервяване на кожата, замаяност, потъмняване на очите, след ставане, резки движения, пароксизмална главоболие, бавен или ускорено сърцебиене, изпотяване, чувство на затруднено дишане, неравномерен сърдечен функция, изтръпване или студ в ръцете си, бърза умора, намалена ефективност, слабост, слабост.

Освен невролог, кардиолог или терапевт може да определи вегетативно-съдовата дистония. Те ще изключат други заболявания със сходен характер.

За диагностика се използват следните методи: електрокардиография, ежедневна регистрация на електрокардиограма, реовасграфия. Последният метод регистрира в графична форма импулсите на пълнене на кръвоносните съдове на органите и тъканите.

Гастроскопията се използва за изследване на стомашно-чревния тракт. Позволява да се оцени състоянието на лигавиците на стомаха с помощта на специално оптично тръбно устройство със светлинно устройство - ендоскоп.

Нервната система се изследва по метода на графичния запис на мозъчните импулси - електроенцефалография и компютърна томография. Последният метод получава изображение на определени слоеве (резени) на човешкото тяло с помощта на рентгенови лъчи. Компютърната томография определя най-малките промени в абсорбцията на насочените лъчи, което прави възможно да се видят области, които са недостъпни за конвенционален рентгенов лъч. В същото време, нивото на доза радиация за компютърна томография е много по-ниско, отколкото при конвенционалното рентгеново изследване.

В допълнение, промените в нервната система се диагностицират чрез магнитно резонансно изображение. Този метод не е свързан с рентгеново лъчение. Тя ви позволява да получите пластове изображения на тела в различни равнини на компютъра. С негова помощ се създават дори триизмерни реконструкции на определени части на тялото. Различните импулсни последователности помагат да се постигне ясен контраст между нормалните тъкани и променените структури.

лечение

Физиотерапията е неразделна част от лечението

Преди да се опитате да лекувате вегетативно-съдовата дистония с медикаменти, опитайте да използвате методи, различни от наркотиците. Медикаменти трябва да се използват, ако не помогне нормализиране на начин на живот, излети, туризъм, закаляване процедури, СПА процедури, да се отпуснете на чист въздух, психо-физическа подготовка, това е, мерките за предотвратяване на съдовата дистония.

Терапевтичното упражнение е много важно: упражненията ще помогнат за установяване на процеса на кръвообращението. Диетата нормализира метаболитните процеси в организма.

Степента на опасност от вегетативно-съдова дистония, както и мерките, с които трябва да се лекува, трябва да бъде поверена на лекаря. Вие обаче сами можете да се справите с пристъпите на заболяването. Щом почувствате наближаващата криза, вземете Corvalol. Бързото дишане може да се нормализира с хартиена торбичка. Ако го приложите на лицето си и след това вдишвате и издишвате въздуха, обогатен с въглероден диоксид, атаката ще премине.

Не забравяйте, че тези препоръки трябва да бъдат съгласувани с Вашия лекар.

Лечение с народни средства

Валерианският чай се използва за лечение на болестта

Не незабавно прибягвайте до таблетки, ако имате вегета-съдова дистония, тъй като народните средства са по-пестеливи, но не по-малко ефективни.

    Използвайте инфузия, приготвена от растителна трева: 15 гр. сухи нарязани билки трябва да излее 250 мл вряща вода и да настояват половин час. Този приятен вкус на чай трябва да се приема на 2 супени лъжици. л. за една четвърт час преди хранене 3-4 пъти на ден. Тинктурата на замания е близо до лечебните свойства на известния женшен. Той стимулира централната нервна система при хипотоничния тип вегетативно-съдова дистония. Купете готов или самостоятелно приготвена алкохолна тинктура. За да направите това, изсипете 1 чаша zamaniha водка и оставете я да варя поне 1 седмица. Вземете 2-3 пъти дневно 30-40 капки от лекарството преди хранене. Валерийският чай има лек седативен ефект, което увеличава възбудимостта на мозъчната кора. Неговото използване не създава странични ефекти, така че лечението може да се извърши за дълго време. Не е трудно да се подготви. Необходимо е да се излее за една нощ със стръмна вряла вода (1 стъкло) 10-15 гр. нарязани валерийски корени. След това контейнерът трябва да бъде плътно затворен. Сутрин инфузията се декантира и се приема 3 пъти дневно преди хранене до 30 ml. Подобен ефект има и инфузия на билборд Leonurus. Може да бъде приготвен, залив 15 гр. трева с чаша вода. За да пиете този билков чай, трябва половин чаша за 30-60 минути преди хранене 3-4 пъти на ден. Успокояващ ефект и понижаване на кръвното налягане, наблюдавано след приемането на следващото събиране: Astragalus sherstistotsvetkovy. (20 г), хвощ. (20 г), Bog бял смил. (15 г), Melilotus Officinalis (. 20 унции) вряла вода и настоява. Вземете 4-6 седмици 2-3 пъти дневно за 1-2 супени лъжици. л. след хранене.

Прочетете Повече За Съдовете